Sabtu, 28 September 2013

wfwfw

Kamis, 12 September 2013

and the last

and the last

benci

hoh

yah modem matek-_-

i know

thankyou my moodbreakers!

thankyou my moodbreakers!

mnyemnye nian !

panas hati liatny

hola!

prefect thursday!thank guys!

jangan menunggu bila tak bisa nunggu

i love you more than you know

why chemist so hard:(

standing here,waiting for miracle

i'm still i'm

i know the girl you like is more perfect than me, but does her have a more love than me ?

i'm still i'm

get well fast my heart

you jugde me?are you prefect? are you more good attitude than me?please take a mirror,dude!

i'm not beautiful in your eyes, but trust me i have beautiful heart.

kenapa datangnya pas butuh ajah?

singkat jelas padat.(re:bbm kamu)

i wish you like me

akankah keajaiban muncul?

disini,aku berdoa selalu untuk keluarga ku

pos

i hate you, when you texting your girl:(

mangat nez

hh

abcdefg

hh

mangat nez

yah bru 66

adhauichuia

bnyk nn

harus smpe 100

maybe now you dont feel anything. but some day you will love me like i love you!. believe me! haha

privasi

everyday i see you, how can i move on?

saat tidurpun kamu terlihat ganteng

benci nian sm kautu:'0

hufttt betek

no one can make me happy:(

damn you:')

because of you, i'm mad

can you feel what i feel?

teknik vokal

Sabtu, 07 September 2013

beberapa lg

Kamis, 05 September 2013

one again

one again

megashare.info

keren soundtrack nya all stars - sneakers

ay mano ini

mangat tlg 4 lg

shbvuksvjk

love ya

betek nian

lamaya pak ony ngepost

msh ttp nyri film theo stevenson alias all stars

msh ttp nyri film theo stevenson alias all stars

rrrr

are you really wanna know the reason why i love him?

THEO STEVENSON

yasaman

yasaro

yalamo

welcome to my life

5 menit lagi

bere bere bere

bara bara bara

bara bara bara

kimia?93?alhamdulillah

xdf

nunggui pak ony ngepost kisi kisi-_-

life is never flat

setengah

setengah

wkakaka

keren

matinian

kepingin ini kdepingin itu

labnyk blm e

labnyk blm e

usa jingak jingak

ngp blm aktif ni bbm

memuat

manfaat air putih

Manfaat minum air putih telah diketahui banyak orang. Selain mencegah dehidrasi minuman ini juga dapat menjaga kesehatan pencernaan. Banyak minum air putih juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Anjuran konsumsi air putih dalam sehari berkisar 8 sampai 10 gelas, atau satu setengah liter hingga dua liter air. Anjuran konsumsi ini bertujuan untuk memenuhi kebutuhan volume air dalam tubuh dengan rata-rata 65% per berat badan.
Air putih yang mengandung mineral ini sangat efektif dalam membantu menurunkan berat badan. Cara alami yang mudah ini bisa dilakukan untuk Anda yang sedang berdiet. Air mampu menurunkan indeks massa tubuh. Cara ini dapat efektif jika sebanyak 500 ml air diminum sebelum makan.
Air yang terserap ditubuh juga dapat membakar lemak sekitar 50 persen lemak. Karena itulah, air putih dikatakan efektif dapat menurunkan berat badan.
Seperti dilansir webmd, air juga dikatakan dapat membantu mengontrol kalori. Hal inipun diakui oleh Barbara Rools, PhD, seorang peneliti di Penn State.
“Penurunan berat badan terjadi karena Anda memilih minum air putih dibandingkan minuman berkalori, makanan kaya air juga jauh lebih sehat dan mengenyangkan untuk memangkas asupan kalori.”
Sumber bahan makanan degan kadar ait tertinggi bisa di dapatkan dari buha-buahan, sayuran, kaldu pada sup, oatmeal dan kacang-kacangan. Kadar airnya yang tinggi pastilah akan membuat kenyang lebih lama.
Selain itu, air juga dikatakan dapat mencegah mabuk. Minuman beralkohol yang bisa membuat dehidrasi bisa diatasi dengan minum beberapa gelas air putih beberapa saat sebelum mulai meminum bir atau wine. Jika hendak melalukan perjalanan jauh dengan pesawat terbang, Anda juga bisa minum air putih sebelumnya untuk mencegah mual berlebih.

studio 42 uhf

ba ba ba ba ba banana

always on

hhehe

nyalahi uong tula

move on

peka dong

sirik aja jd org

sirik aja jd org

hi

hih

r